Les 2, 3 et 4 juin 2023
ET 29, 30 sept et 1 Oct 2023
La Pause Bien-être
Brebotte
Le Festival de Printemps Yoga et Musique
du vendredi 2 juin au dimanche 4 juin 2023
Les Funs Ateliers d'automne par Mika De Brito
du vendredi 29 septembre au dimanche 1er octobre 2023
12 intervenants
18 cours de yoga et de danse
1 conférence sur la méditation
2 spectacles
Restauration sur place
Boissons et collations offertes
Infos Pratiques
Un temps pour soi
Le moulin de Brebotte vous accueille : grande salle de repos, promenades en extérieur autour de l'étang, afin de prendre un temps de détente avant ou après un cours. Des collations seront offertes et à disposition tout au long de la journée.
Réservation
En raison du nombre limité de places, l'accès aux séances, ateliers, conférence, ainsi qu'aux spectacles se fait uniquement sur réservation (bas de page).
Les réservations sont non remboursables.
Pour vous garer, le grand parking municipal en face de La Pause Bien-être est à disposition.
Tenue et matériel
- Tapis de yoga mis à disposition (nettoyés entre chaque cours) ;
- Prévoir un coussin et un plaid (en cas d'oubli, matériel à disposition) ;
- Tenue décontractée vivement conseillée ;
- Les autres accessoires qui pourraient être utilisés sont mis à disposition ;
- Merci de vous présenter 15 minutes avant la séance.
Pour s'installer confortablement lors des spectacles, seront mis à disposition au choix : tapis, coussins, bancs de méditation, chaises.
Restauration saine et végétarienne (uniquement pendant le Festival de printemps)
Pour vous permettre de profiter du joli cadre du moulin, nous vous proposons également une restauration sur place. Nourriture saine, locale et végétarienne avec The Middle Lounge. Le camion gourmand sera sur place le vendredi et samedi de 11h30 à 15h00 et de 17h30 à 21h00, le dimanche de 11h30 à 15h00. Food truck ouvert à tous, y compris la famille et les amis qui accompagnent les pratiquants 😉
Toute l'équipe à votre disposition
L'équipe de La Pause Bien-être (professeurs et bénévoles) vous accueillera tout au long du festival. N'hésitez pas à nous solliciter pour que votre présence parmi nous se déroule dans des conditions idéales de sérénité.
Hébergement
Si vous venez de loin pour assister aux festivals et que vous souhaitez dormir sur place, voici, pour vous aider, une petite liste non exhaustive des hébergements à proximité.
Contact : Manon au 06 76 10 98 66 ou Alain au 06 30 29 07 34
Nous sommes disponibles pour toutes questions pratiques
Programmes
Petit lexique du programme
Hridaya Hatha Yoga : yoga naturel, où tout est accompli directement depuis le cœur.
Yoga Postural : se caractérise par l'attention portée à l'alignement des différentes parties du corps.
Hatha Yoga : style de yoga dans lequel les postures sont tenues les unes après les autres.
Vinyasa : yoga dynamique, les postures synchronisées au souffle sont enchaînées de manière fluide.
Hatha Flow : mélange de Vinyasa et de Hatha.
Yoga Ashtanga : yoga dynamique dans lequel les séquences de postures suivent un modèle pré-établi.
Yoga danse : discipline mêlant des postures de yoga à la fluidité du mouvement dansé.
Yin Yoga : pratique douce, introspective ; dans un aménagement confortable, les postures invitent à l'immobilité.
Hatha Yin : mélange de Hatha et de Yin.
Partner Yoga : se pratique en duo et consiste à réaliser des figures s'inspirant du yoga et de l'acrobatie. Vous vous inscrivez seul ? Pas de problème, nous trouverons un "partner yogi" pendant la séance.
Conférence et méditation du samedi sur le thème "Les Chakras, une carte vers la connaissance de soi"
Les Intervenants
Nous vous proposons 2 week-ends de 3 jours consacrés à la pratique du Yoga, de la Méditation, des Danses et des Musiques Traditionnelles
OFFRE Festival
A partir de 4 séances achetées (séances, ateliers, conférence, spectacles), nous vous offrirons lors de votre venue au festival un bon de réduction de 15€ valable sur toutes les prestations de La Pause Bien-être (yoga, massages, méditation, journées escapade...).
Offre valable sur le Festival de Printemps et sur Les Funs Ateliers d'automne
Offre nominative limitée à 1 par personne
Réservation
Réserver & payer en ligne
OU
Réserver en ligne & régler en direct (chèque ou espèces)
à La Pause Bien-être au moulin de Brebotte, sous 15 jours à compter de la réservation.
Permanence 15 minutes avant les cours et les samedis de 11h à 12h, ou sur rdv : Alain 0630290734