Actus
Actus du mois de juillet
Horaire d'été et salle climatisée !
Parce qu'on a tous besoin de continuer à bouger, même en été : la Pause Bien-Être reste ouverte pendant toute la période estivale ! Les horaires évoluent légèrement, notamment ceux du jeudi : à partir de la semaine du 6 juillet, les cours du jeudi de 17h30 (Yoga tous niveaux) et de 19h15 (Yoga doux) sont remplacés par un seul cours de Yoga doux de 18h30 à 20h. Tous les autres cours de la semaine sont maintenus aux horaires habituels.
Venez bouger, pratiquer et vous détendre, au frais (la salle est climatisée) !
Tous les cours sont maintenus aux horaires habituels
Seuls le jeudi est modifié : un seul cours de yoga doux
de 18h30 à 20h00
Tarif : les abonnements restent valident tous l'été !
Yin Yoga sonore (1h30)
Une parenthèse de douceur et de lenteur pour ralentir, respirer, relâcher les tensions et profiter de l'été.
Des postures de yin yoga accompagnées des vibrations des bols tibétains, carillons et autres sonorités apaisantes pour un véritable voyage intérieur.
Mercredi 1er juillet de 18h30 à 20h
Tarif : 20€
Yoga famille (1h)
Cet été, on teste le yoga famille pendant les grandes vacances Un moment ludique à partager !
Ouvert aux enfants de 3 à 10 ans accompagnés d’un parent, grand-parent ou proche.
Mercredi 1er juillet - 16h30 à 17h30
Mercredi 8 juillet - 16h30 à 17h30
Mercredi 5 août- 16h30 à 17h30
Mercredi 12 août - 16h30 à 17h30
Tarif : 1 séance : 15€ pour le duo adulte/enfant + 5€ par pers. suppl.
🎁 Pack Vacances : 25 € pour le duo (total pour les 2 séances) +5 € par pers suppl. (par séance)
Nouveauté : nuit des étoiles sonores
une parenthèse de douceur sous le ciel d'été
À l'occasion de la Nuit des étoiles, nous vous invitons à une expérience unique mêlant yoga tout doux méditatif, bain sonore et observation du ciel nocturne.
Un moment pour ralentir, se reconnecter à soi et s'émerveiller de la beauté des étoiles.
Au programme :
• Accueil & tisane
• Yoga tout doux méditatif
• Bain sonore sous les étoiles en observant le ciel
Vendredi 7 août de 21h00 à 23h00
Tarifs :
Adulte : 25€
Enfant (10 à 15 ans) : 15€
Famille (2 adultes + 2 enfants) : 60€