Actus

Pour une belle rentrée, Fabienne vous propose une Méditation axée sur le Chakra du cœur : le siège de la joie, l'amour, l'ouverture.

Un moment partagé de chant, de connexion à soi, de joie et de convivialité en musique et à cœur ouvert : Venez découvrir le kirtan !

Les Kirtans / Bhajans sont des séances où nous chantons tous ensemble des Mantras.

 Pas besoin de savoir chanter, juste l’envie d’être là, ensemble, et de laisser les sons nous relier. Une pratique simple, joyeuse et profondément apaisante.

Pendant les vacances de la toussaint, profitez d'une séance de yoga de façon ludique à vos enfants avec une séance de yoga Famille !
Pour les enfants de 3 ans à 10 ans, accompagnés de leur(s) parent(s), grand(s)-parent(s).

Des exercices de respiration alliés à des jeux simples = une pratique pleine de joie et de légèreté. Les rires surgissent naturellement, deviennent spontanés… et se partagent comme un vrai éclat de bonheur !

Fabienne vous propose une soirée de méditation spéciale automne.
Un moment pour respirer, se déposer et accueillir en douceur les énergies de la saison.

J’aimerais mettre en place des séances de yoga bébé en séance collective à La Pause Bien-être 💕

Pour préparer ça au mieux, j’ai créé un petit sondage rapide (2 minutes) : vos réponses m’aideront à connaître vos besoins, vos envies et vos disponibilités.​