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Journée Escapade

Nos journée Escapade

Bienvenue au moulin de Brebotte pour votre journée Escapade.

Que vous soyez débutant ou confirmé,

venez partager une parenthèse détente à nos côtés dans un esprit familial et chaleureux.

Dans le joli cadre de l'ancien moulin de Brebotte, nous exerçons nos activités de yoga, de massages et de méditation. Détachez-vous de la marche du temps,  prenez un moment pour vous ressourcer, pour profiter du présent sans vous projeter dans le futur ! Partagez avec nous nos passions pour des activités de détente, d'apaisement, de lâcher-prise et de bien-être, dans un lieu adapté et verdoyant. Notre équipe est composée de 3 professeurs.

Programme de la journée :

  • Accueil à 8h30 par une collation,

  • Une heure de méditation : des respirations, des mouvements d'étirements et des méditations courtes guidées,

  • Une première séance de yoga (Hatha Flow) pour réveiller idéalement les organismes,

  • Un repas végétarien et gourmand,

  • Une promenade autour de l'étang ou dans la campagne environnante, un temps qui se veut un moment de partage,

  • Une seconde séance de yoga (Hatha Postural et découverte du Yin Yoga) et des chants de mantra pour terminer la journée en douceur,

  • Clôture de la journée autour d'une collation, entre 17h30 et 18h00.

Les ingrédients composants nos repas sont bio et de saison.

Réservation

La réservation avec acompte (30 euros) est obligatoire, soit en présentiel auprès d'un de nos professeurs, soit via le formulaire de réservation ci-dessous.

Date limite des réservations : 5 jours avant le début de la journée Escapade.

14 participants

maximum

Tarif par

personne : 95€

Réservation

obligatoire

Détente et

partage

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Prochaines dates


DIMANCHE 21 AVRIL 2024

Pour vos évènements particuliers (séminaires bien-être, anniversaires...), nous contacter.

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