Actus

Parce qu'on a tous besoin de continuer à bouger, même en été : la Pause Bien-Être reste ouverte pendant toute la période estivale ! Les horaires évoluent légèrement, notamment ceux du jeudi : à partir de la semaine du 6 juillet, les cours du jeudi de 17h30 (Yoga tous niveaux) et de 19h15 (Yoga doux) sont remplacés par un seul cours de Yoga doux de 18h30 à 20h. Tous les autres cours de la semaine sont maintenus aux horaires habituels.

​

Venez bouger, pratiquer et vous détendre, au frais (la salle est climatisée) !

Cet été, on teste le yoga famille pendant les grandes vacances Un moment ludique à partager !

​

Ouvert aux enfants de 3 à 10 ans accompagnés d’un parent, grand-parent ou proche.

Terminez ces mois d'été avec légèreté ! Le yoga du rire mêle exercices de respiration et jeux simples pour créer une parenthèse joyeuse, ludique et libératrice. Les rires s’enchaînent et laissent place à une vraie détente

Les enfants sont les bienvenus à partir de 8 ans !

Et si vous vous accordiez une journée pour ralentir, respirer et vous ressourcer au cœur de la nature ? 🌳💚 Nous vous proposons une journée mêlant yoga, balade nature, pratiques méditatives, respiration et relaxation, dans un cadre paisible autour de Brebotte.

​

✨ Inclut dans votre journée :
- Plusieurs pratiques du yoga et méditatives, respiration, relaxation
- Balade nature facile (1h le matin et 1h30 l’après-midi)
- Pause pique-nique tiré du sac (à votre charge)
- Collations offertes

La journée est accessible à tous, même aux enfants à partir de 10 ans.