


Les 2, 3 et 4 juin 2023
ET 29, 30 sept et 1 Oct 2023
La Pause Bien-être
Brebotte
Nous vous proposons 2 week-ends de 3 jours consacrés à la pratique du Yoga, de la Méditation, des Danses et des Musiques Traditionnelles
Le Festival de Printemps Yoga et Musique
du vendredi 2 juin au dimanche 4 juin 2023
Les Funs Ateliers d'automne par Mika De Brito
du vendredi 29 septembre au dimanche 1er octobre 2023
12 intervenants
18 cours de yoga et de danse
1 conférence sur la méditation
2 spectacles
Restauration sur place
Boissons et collations offertes
Infos Pratiques
Un temps pour soi
Le moulin de Brebotte vous accueille : grande salle de repos, promenades en extérieur autour de l'étang, afin de prendre un temps de détente avant ou après un cours. Des collations seront offertes et à disposition tout au long de la journée.
Réservation
En raison du nombre du places limitées, l'accès aux séances, ateliers, conférence, ainsi qu'aux spectacles se fait uniquement sur réservation (bas de page). Nous vous proposons de régler à la séances et/ou grâce à l'une de nos Formules Avantage. Les réservations sont non remboursables.
Pour vous garer, le grand parking municipal en face de La Pause Bien-être est à disposition.
Tenue et matériel
- Tapis de yoga mis à disposition (nettoyés entre chaque cours) ;
- Prévoir un coussin et un plaid (en cas d'oubli, matériel à disposition) ;
- Tenue décontractée vivement conseillée ;
- Les autres accessoires qui pourraient être utilisés sont mis à disposition ;
- Merci de vous présenter 15 minutes avant la séance.
Pour s'installer confortablement lors des spectacles, seront mis à disposition au choix : tapis, coussins, bancs de méditation, chaises.
Restauration saine et végétarienne (uniquement pendant le Festival de printemps)
Pour vous permettre de profiter du joli cadre du moulin, nous vous proposons également une restauration sur place. Nourriture saine, locale et végétarienne avec The Middle Lounge. Le camion gourmand sera sur place et ouvert de 11h30 à 15h00 et de 17h30 à 21h00.
Toute l'équipe à votre disposition
L'équipe de La Pause Bien-être (professeurs et bénévoles) vous accueillera tout au long du festival. N'hésitez pas à nous solliciter pour que votre présence parmi nous se déroule dans des conditions idéales de sérénité.
Contact : Manon au 06 76 10 98 66 ou Alain au 06 30 29 07 34
Dès à présent, nous sommes disponibles pour toutes questions pratiques
Programmes



Petit lexique du programme
Hridaya Hatha Yoga : Yoga naturel, où tout y est accompli directement depuis le Cœur.
Yoga Postural : se caractérise par l'attention portée à l'alignement des différentes parties du corps.
Hatha Yoga : style de yoga dans lesquels les postures sont tenues les unes après les autres.
Vinyasa : Yoga dynamique dans lequel les postures synchronisées au souffle sont enchaînées de manière fluide.
Hatha Flow : mélange de Vinyasa et de Hatha.
Yoga Ashtanga : yoga dynamique dans lequel les séquences de postures suivent un modèle pré-établi.
Yoga danse : discipline mêlant des postures de yoga à la fluidité du mouvement dansé.
Yin Yoga : pratique douce, introspective
Hatha Yin : mélange de Hatha et de Yin
Acroyoga : se pratique à deux ou à trois et consiste à réaliser des figures s'inspirant du yoga et de l'acrobatie.
Les Intervenants
Les Formules avantage
Possibilité de régler à la séance et/ou avec nos formules Avantage
Carte 3 ateliers
3 ateliers de 2H
75 € 68€
Carte 5 séances
5 séances de 1H30
95€ 86€